Detailed Notes on Crecimiento personal en pareja
Detailed Notes on Crecimiento personal en pareja
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Destaca la conexión especial que tienes con tu pareja y cómo se entienden mutuamente. Ejemplo: "Nuestra complicidad es lo que hace nuestra relación tan especial".
Estas palabras de amor pueden servir como punto de partida para expresar tus sentimientos en momentos difíciles. Sin embargo, es importante recordar que cada relación es única y que las palabras que elijas deben ser sinceras
Esta declaración muestra nuestro agradecimiento hacia nuestra pareja por aceptarnos y amarnos sin condiciones. Nos sentimos valorados y amados por quienes realmente somos.
Busca ayuda profesional: Si los problemas persisten, acudir a terapia de pareja puede ser una solución efectiva.
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Todos tenemos días ocupados y llenos de actividades, pero eso no es excusa para no hablar o intentar conectar con la pareja todo el día. Lo que se recomienda es encontrar pequeños momentos para escribir un mensaje, para hacer una llamada o incluso para enviar un meme, un movie o una noticia divertida, algo para que la pareja sepa que estás pensando en ella, incluso en medio de un día ajetreado.
Un buen abrazo significativo generalmente dura un poco más. Por lo general, five a 7 segundos es una buena cantidad de tiempo para expresar tus sentimientos con un abrazo.
Fernández también alude a otras actitudes que se alejan de una comunicación sana y empática: “La indiferencia, como contestar con evasivas o no hacer caso a la otra persona cuando se habla, o la conducta excesivamente servil, que implica la preocupación por cubrir las necesidades de la pareja y no atender nunca las propias”.
Estas palabras de amor son solo una pequeña muestra de todo lo que puedes expresar a esa persona especial. Recuerda que lo más importante es ser sincero(a) y hablar desde el corazón. ¡No tengas miedo de expresar tus sentimientos y conquistar el amor de tu vida!
Este artículo fue coescrito por John Keegan. John Keegan es un coach de citas y orador motivacional con sede en la ciudad de Nueva York. Él dirige The Awakaned Way of living, donde usa su experiencia en citas, atracciones y dinámicas sociales para ayudar a las personas a encontrar el amor.
Por otra parte, para mejorar la comunicación emocional en pareja es importante ser humildes y estar dispuestos a aprender a comunicarnos cada vez mejor.
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Por ello, la psicóloga Andrea Vicente ha desarrollado una guía basada en ciertas recomendaciones que toda pareja debería seguir para conseguir tener relaciones saludables.
¿Sientes que ya no logras entenderte con tu pareja o que las discusiones son cada vez más frecuentes? Este artworkículo te ofrece estrategias prácticas para website mejorar la comunicación y restaurar la conexión emocional.